15 saveta za srećan i ispunjen život – I deo

1. Dajte sebi dobar razlog da budete srećni

Postavite sebi pitanje “Zašto uopšte želim da budem srećan?”

Odgovor na pitanje “Zašto!?” je veoma moćan jer definiše svrhu. Kada imate svrhu, odnosno u ovom slučaju kada jasno znate i objasnite sebi zašto želite da budete srećni, svesnije ćete donositi odluke i preduzimati akcije u cilju ispunjenijeg – srećnijeg života.

Pokušajte da budete što detaljniji i jasniji.

Continue reading “15 saveta za srećan i ispunjen život – I deo”

Kako vizualizovati savršen život?

Kreativna vizualizacija

Gladni ste, stomak vam zavija i jede vam se sendvič. Ali ne bilo kakav sendvič!

Imate jasnu sliku sendviča koji želite da smažete sa zadovoljstvom. Znate kakva je kifla, kojih je dimenzija i kakva je tekstura te kifle. Možete da zamislite fantastične nadeve i sastojke od kojih vam se luče sokovi… U njemu se nalazi tartar sos ili pavlaka, jedan red šunke i jedan red pršute, fino sečene kriške dimljenog sira, malo kiselih krastavčića, tanko sečenih tako da tek- tek vire iz sendviča sa strane kako bi vizuelno pojačali doživljaj… mmm, kako samo miriši! Osećate li mirise dimljenog sira, šunke i pršute? Continue reading “Kako vizualizovati savršen život?”