Kako promeniti svoje misli i svoj život?

Photo by: Abdus Samad

Tekst koji sledi predstavlja deo komunikacije između jedne čitateljke iz Beograda i mene, i objavljujem ga uz njeno odobrenje poštujući njenu diskreciju. Verujem da ova komunikacija mnogima može biti od velike koristi, jer situaciju ove čitateljke posmatram iz više uglova i nudim razna rešenja.
Pre svega, obavezno pročitaj njen email i upoznaj se sa trenutnim izazovima sa kojima se suočava, a zatim moj odgovor u kome sam pokušao da ponudim razna rešenja i poglede na njenu situaciju. Continue reading “Kako promeniti svoje misli i svoj život?”

Kako postati bolja verzija sebe?

Tu si gde si. Možda je sve idealno, ili ti bar tako izgleda. Možda stvari uopšte nisu savršene u tvom životu i imaš utisak da ti se svet ruši pred očima. Zamisli sada da, bez obzira na to kako ti trenutno život izgleda, sve postane bolje bar nekoliko puta.

Kako tvoj život izgleda? Hajde, razmisli malo pre nego što nastaviš da čitaš ovaj tekst. Dopusti sebi da sanjaš, odmah, ovog trenutka.

Uspevaš li? Hm…
Možda ne postavljaš prava pitanja?

Razmišljao sam o tome dosta. Često bih postavio sebi pitanje “Gorane, ako bi ovog trenutka mogao postati bolja verzija sebe, kako bi to izgledalo?”. Onda bih zastao… počnem da razmišljam o tome kako izgleda Goran v.2 – Goran u budućnosti. Ali spetljam se u sopstvenim mislima. A onda sam shvatio kako da sebi odgovorim na to pitanje.

Predstavljam ti vodič koji bi ti mogao pomoći da postaneš bolja verzija sebe! Continue reading “Kako postati bolja verzija sebe?”

15 saveta za srećan i ispunjen život – III deo

Pročitajte prvi i drugi deo.

11. Postavite jasne ciljeve – znajte šta želite

O postavljanju ciljeva sam već pisao i savetujem vam da pročitate tekst o tome, ako već niste. Postavljanje ciljeva će vam pomoći da se fokusirate na ono što želite.

Čak i ako u početku ne znate šta želite, jedan od ciljeva može da bude da saznate šta je to što želite od vašeg života! Osetićete veliko zadovoljstvo onog trenutka kada budete imali jasne ciljeve i živopisnu viziju svog života. Continue reading “15 saveta za srećan i ispunjen život – III deo”

Kako vizualizovati savršen život?

Kreativna vizualizacija

Gladni ste, stomak vam zavija i jede vam se sendvič. Ali ne bilo kakav sendvič!

Imate jasnu sliku sendviča koji želite da smažete sa zadovoljstvom. Znate kakva je kifla, kojih je dimenzija i kakva je tekstura te kifle. Možete da zamislite fantastične nadeve i sastojke od kojih vam se luče sokovi… U njemu se nalazi tartar sos ili pavlaka, jedan red šunke i jedan red pršute, fino sečene kriške dimljenog sira, malo kiselih krastavčića, tanko sečenih tako da tek- tek vire iz sendviča sa strane kako bi vizuelno pojačali doživljaj… mmm, kako samo miriši! Osećate li mirise dimljenog sira, šunke i pršute? Continue reading “Kako vizualizovati savršen život?”

Kako definisati ciljeve

Saznajte kako se definiši ciljevi

Osvrćete se unazad, analizirate ovu godinu i shvatate da ste imali ludu vožnju! Bilo je uspona i padova, bilo je prepreka, ali sve što ste zamislili, ili bar veći deo toga, ostvarili ste i sada živite kvalitetnije nego na početku godine. Uspešniji ste na poslu, vaša finansijska situacija je bolja, aktivni ste i vaše zdravlje je dobro, stekli ste nove navike, imate bolje odnose sa porodicom i prijateljima… Continue reading “Kako definisati ciljeve”